Ansvarligt spil
Spil bør altid udelukkende være underholdning. Spil aldrig for penge, du ikke har råd til at tabe. Lottokuponer er en lovlig form for underholdning — de er ikke en investeringsstrategi.
Genkend et problem
Spil bliver et problem, når det påvirker dit liv, din økonomi, dine relationer eller din mentale sundhed negativt. Advarselstegn omfatter:
- At bruge mere på lottokuponer, end du har råd til
- At spille for at vinde tidligere tab tilbage
- At skjule dit spil for familie eller venner
- At føle dig ængstelig eller irritabel, når du ikke spiller
- At låne penge for at købe lottokuponer
- At forsømme arbejde, familie eller andre forpligtelser
- At tro, at du har et system til at forudsige lottoresultater
Hjælperessourcer
Centrum Wsparcia dla Hazardzistów
Poland
Tel: 801 889 880 (free)
Official Polish helpline for gambling addiction. Free, confidential, available 24/7.
Gamblers Anonymous
International
www.gamblersanonymous.org
Worldwide peer support group for people with gambling problems.
GamCare
UK / Europe
www.gamcare.org.uk — 0808 8020 133
Free information, support and counselling for problem gambling.
BeGambleAware
UK / Europe
www.begambleaware.org
Independent charity with advice and tools for safer gambling.
Tips til sikkert spil
- 1.Sæt et ugentligt eller månedligt budget for lottokuponer, og hold dig til det.
- 2.Betragt lottospil som forbrug til underholdning — ligesom en biografbillet.
- 3.Jagt aldrig dine tab.
- 4.Hold pauser, og sæt tidsgrænser.
- 5.Brug de selvudelukkelsesværktøjer, som officielle lotterioperatører stiller til rådighed.
- 6.Tal med en, du har tillid til, hvis du føler, at spillet er ved at blive et problem.