Odgovorno igranje
Kockanje uvijek treba biti isključivo za zabavu. Nikada ne kockajte novcem koji si ne možete priuštiti izgubiti. Lutrijski listići zakoniti su oblik zabave — nisu strategija ulaganja.
Prepoznavanje problema
Kockanje postaje problem kada negativno utječe na vaš život, financije, odnose ili mentalno zdravlje. Znakovi upozorenja uključuju:
- Trošenje više nego što si možete priuštiti na lutrijske listiće
- Kockanje radi nadoknađivanja prethodnih gubitaka
- Skrivanje kockanja od obitelji ili prijatelja
- Osjećaj tjeskobe ili razdražljivosti kada ne kockate
- Posuđivanje novca za kupnju lutrijskih listića
- Zanemarivanje posla, obitelji ili drugih obveza
- Uvjerenje da imate sustav za predviđanje lutrijskih rezultata
Resursi za pomoć
Centrum Wsparcia dla Hazardzistów
Poland
Tel: 801 889 880 (free)
Official Polish helpline for gambling addiction. Free, confidential, available 24/7.
Gamblers Anonymous
International
www.gamblersanonymous.org
Worldwide peer support group for people with gambling problems.
GamCare
UK / Europe
www.gamcare.org.uk — 0808 8020 133
Free information, support and counselling for problem gambling.
BeGambleAware
UK / Europe
www.begambleaware.org
Independent charity with advice and tools for safer gambling.
Savjeti za sigurno kockanje
- 1.Odredite tjedni ili mjesečni proračun za lutrijske listiće i držite ga se.
- 2.Lutrijsku igru tretirajte kao trošak za zabavu — poput ulaznice za kino.
- 3.Nikada ne pokušavajte nadoknaditi gubitke.
- 4.Pravite stanke i postavite vremenska ograničenja.
- 5.Koristite alate za samoisključenje koje pružaju službeni operateri lutrija.
- 6.Razgovarajte s nekim kome vjerujete ako osjećate da kockanje postaje problem.